Трудиться, трудиться и трудиться…

Почему одни люди живут долго, а другие – нет? Ученые выяснили, что это зависит от степени активности пожилых людей. Оказывается, обычная каждодневная уборка по дому помогает продлить возраст пенсионеров. Используя по хозяйству тот либо иной инструмент, мы задействуем разные мышцы, поддерживая их в тонусе. Так что, выйдя на пенсию, устройте себе райский уголок в сельской местности, заведите домашнее хозяйство и начинайте новую жизнь. Вот список инструментов, без которых вам, наверняка, не обойтись и благодаря которым вы сможете жить долго и здорово. Коса, пила – помогает поддерживать в норме задние дельты мышц. Метла, веник для уборки листьев, маленький секатор – предплечье. Большой секатор – бицепс. Ножницы для кустарников, топор – грудь. Лопаточка – трицепс. Лопата – ноги.