Не пить совсем - не совсем полезно

Бокал сухого винца перед сном добавит пару лет к вашей жизни. Это выводы ученых из Техасского института, сделанные по результатам исследования, в которых приняли участие 1826 человек в возрасте от 50 до 70 лет. Все участники употребляли алкоголь в течение жизни — кто-то больше, кто-то меньше. Ученые собрали досье на каждого из участников, основываясь на котором сумели отследить изменения в здоровье за последние 20 лет жизни. Сопоставили они эти данные с количеством выпитого за 20 лет алкоголя. Оказалось, что у откровенных выпивох шансов умереть на 42% больше, чем у тех, кто пьёт умеренно. А у трезвенников на 49% шансов умереть больше чем у тех, кто пьёт умеренно. Таким образом, совсем не пить вообще не очень полезно.

Американские ученые советуют употреблять алкоголь — совсем немного. Один-два бокала вина в день — необходимая норма для того, что жить дольше. При этом рекомендуется пить понемногу каждый день, но никак не напиваться в «зюзю» несколько раз в месяц.

«МурманскВТеме». При использовании материала гиперссылка обязательна.