Сказкотерапия и песочная терапия снимают психологическое напряжение у молодежи

Мурманский Центр психологической помощи молодежи вводит в практику песочную терапию. Первую презентацию нового метода работы с психологической песочницей на этой неделе посетили опытные психологи и студенты, сообщает пресс-служба мэрии города.

— Во время общения у человека работает преимущественно мозг, который контролирует его реакции. А во время игры с песком молодые люди расслабляются и включается уже подсознание, которое выдает неконтролируемые реакции. Так психологу легче диагностировать причины эмоциональных и психологических блоков, объяснить и дать соответствующие рекомендации по их устранению, — рассказала руководитель центра Светлана Шумакова.

Также в центре расположена сенсорная комната, где сочетание музыки, света цвета и запаха благоприятно воздействует на эмоциональное состояние человека. С начала февраля в ней проходят регулярные встречи молодежи в группах.
Сказкотерапия, мызыка, арт-терапия, танцы и работа психолога, помогают группам молодежи повысить энергентический уровень, что особенно актуально для северян в период полярной ночи.

«МурманскВТеме». При использовании материала гиперссылка обязательна.